Menu
Savonlinnan Shukokai karate ry on perustettu vuonna 1989. 2000-luvulla hiljaisen jakson jälkeen alkoi seuran toiminta uudestaan 2011, kun sensei Antti Pöllänen aloitti valmennuksen Savonlinnassa. Seurassa on vahva ja kannustava ydinryhmä, jonka varassa toiminta pyörii ja hyvässä seurassahan on aina mukava harjoitella.
Seura on kasvattanut vuoden 2011 jälkeen useita mustiä vöitä ja seuran urheilijoita on valittu mukaan maajoukkueeseen. Meille ovat tervetulleita kaikenikäiset harrastajat ja perheet harrastamaan monipuolista ja hyödyllistä Shukokai karatea.
Päävalmentaja:
Sensei Antti Pöllänen 6. dan
040 501 8253
Yhteystiedot:
savonlinna@shukokai.fi
Harjoituspaikka:
Piispanmäen koulun juhlasali Kirkkokatu 1, 57200 Savonlinna
(käynti takaparkkipaikan kautta)
Tässä ovat yleiset harjoitusajat ja paikat. Tarkasta alla olevasta Harjoituskalenterista mahdolliset poikkeukset.
| Maanantai | klo. 17.30 – 18.30 | Kaikki vyöt |
| Tiistai | klo. 18.00 – 19.00 | kaikki vyöt |
| Torstai | klo. 17.30 – 18.30 | 4.kyu- dan |
| klo. 18.30 – 19.30 | Kaikki vyöt | |
| Perjantai | klo 16.30 – 17.30 | 4.kyu -dan |
Päävalmentaja:
Sensei Antti Pöllänen 6. dan
040 501 8253
Yhteystiedot:
savonlinna@shukokai.fi
Harjoituspaikka:
Piispanmäen koulun liikuntasali Kirkkokatu 1, 57200 Savonlinna
(käynti takaparkkipaikan kautta)
Alkeiskurssilla opetellaan peruspotkuja, -lyöntejä ja -torjuntoja, sekä niiden erilaisia yhdistelmiä. Harjoituksissa käydään läpi myös muutamia käytännön itsepuolustustekniikoita ja saadaan ymmärrystä karaten perinteeseen liittyvästä salikäyttäytymisestä. Jatkokurssilla opetellaan liikesarjojen eli katan alkeet.
Kurssilla harjoitellaan kaksi kertaa viikossa, tiistaisin ja torstaisin omassa ryhmässä. Alkeiden oppimiseen menee aikaa keskimäärin noin kolme kuukautta. Alkeiskurssin jälkeen seuraa lyhyempi jatkokurssi. Jatkokurssin jälkeen on mahdollista osallistua vyökokeeseen ja suorittaa ensimmäinen, eli 8. kyun keltainen vyö. Tämän jälkeen siirrytään harjoittelemaan yhdessä jo vyöarvon omaavien karatekojen kanssa, jolloin on mahdollista harjoitella 3 päivänä viikossa.
Alkeiskurssin jälkeen seuran jäsenenä saat paitsi monia etuja, voit myös harjoitella missä tahansa Shukokai-salilla ja osallistua kaikkiin seuran tai liiton järjestämiin tapahtumiin mm. kilpailuihin, leireille, alueharjoituksiin jne..
Alkeiskurssi sopii 12-99 vuotiaille (alle 12-vuotiaat vanhemman seurassa).
Asusteeksi käyvät esim. verkkarit ja T-paita, kenkiä ei tarvita.
Seuran päävalmentajana toimii sensei Antti Pöllänen 6.dan.
Alkeiskurssin vastuuvalmentajina toimivat Jaakko Räisänen 2.dan ja Ari Hämäläinen 2.dan.
Lisätietoja:
Jaakko Räisänen 2.dan, puh. 050 5269394, jaakko.raisanen@shukokai.fi
Ari Hämäläinen 2.dan, puh. 050 5291919, ari.hamalainen@shukokai.fi
Pasi Turtiainen 1.dan, puh. 050 351 7846, pasi.turtiainen@shukokai.fi
Alkeiskurssin hinta:
Alkeiskurssin hinta on 100 euroa sisältäen alkeiskurssin ja vakuutuksen. Voit kokeilla lajia kaksi kertaa ilmaiseksi. Jatkokurssin hinta on 50 euroa.
Syksyn 2020 alkeiskurssi alkaa:
Alkeiskurssi alkaa tiistaina 8.9.2020 klo 18-19 Lyseon lukion liikuntasalissa. Tule tutustumaan! Ilmoittautua voi syyskuun loppuun asti.
Harjoituspäivät ovat tiistai klo 18.00 – 19.00 ja torstai klo 17.30 – 18.30.
Ilmoittautuminen alkeisryhmän peruskurssille tapahtuu seuraavalla tavalla:
1. Valitse alla olevalta listalta haluttu kurssi (mikä tahansa alkeisryhmän harjoituskerroista kelpaa)
2. Klikkaa ilmoittaudu tästä-nappia
3. Rekisteröidy uudeksi käyttäjäksi täyttämällä huolellisesti osallistujan tiedot. Ilmoittautumisen varmistus lähetetään automaattisesti rekisteröityyn sähköpostiosoitteeseen. Myös kurssilasku lähetetään samaan osoitteeseen.
Jos haluat lisätietoja ennen ilmoittautumista, niin olethan yhteydessä seuran valmentajiin joko puhelimella tai sähköpostilla
Seuraa alla olevaa harjoituskalenteria, koska poikkeavat harjoituskerrat ilmoitetaan harjoituskalenterin kautta.
Sensei Antti Pöllänen 6. dan
antti.pollanen@shukokai.fi
040 501 8253
Sensei Antti Pölläsen Kotkassa 1977 aloittama Shorinshiryu karate vaihtui Shukokai tyylisuuntaan vuonna 1978, jolloin pidettiin ensimmäinen sensei Kimuran kesäleiri Suomessa. Antti siirtyi shihan Yrjö Pursiaisen oppiin Espooseen 1979. Antilla oli kunnia ottaa vastaan Suomen nuorimpana mestari Kimuran myöntämä musta vyö, 15 vuotiaana. Yli 20 leiriä mestari Kimuran valmennuksessa on jättänyt Antille hienoja muistoja ja ennen kaikkea Shukokai tyylisuunnan mukaisen tekniikan. Vitriinikaapissa komeilee lukuisat SM- ja MM-mitalit hienoina muistoina pitkäaikaisesta edustuksesta maajoukkueessa 80- ja 90-luvuilla. Kilpailu-uran jälkeen Antti on kolunnut maailman kilpailuareenoita tuomarina kuuluen Suomen kansainväliseen tuomarikollegioon. Vantaan Shukokaissa Antti viihtyi vuodesta 1992 vuoteen 2010, jolloin muuton myötä oli aika herättää Savonlinnan Shukokai karate ry jälleen toimimaan. Antti on toiminut Savonlinnan Shukokain päävalmentajana vuoden 2011 alusta. 6. dan myönnettiin maaliskuussa 2014.
jaakko.raisanen@shukokai.fi
050 526 9394
valmentaja
ari.hamalainen@shukokai.fi
050 529 1919
valmentaja
pasi.turtiainen@shukokai.fi
050 351 7846
apuvalmentaja
Suomen Shukokai Karateliitto
Liikuntaneuvos Yrjö Pursiainen 8. dan shihan
Kuusenhaontie 95
52830 Suomenniemi
Sähköposti: sensei.george@shukokai.fi
Created by Myyntimaatio
