Lappeenranta

Lappeenranta

Seuran esittely

Lappeenrannan Shukokai Karate on perustettu 1979 ja oli tuolloin paikkakunnan ensimmäinen
karateseura. Seuran perustamisesta lähtien päävalmentajana on toiminut Sensei Esa Kaplas, 7. dan.

Seuralla on harjoituksia kolmena iltana viikossa Mestarikadun Dojolla. Harjoittelijoiden ikärakenne on laaja; ekaluokkalaisista junioreista pitkälle aikuisikään ehtineisiin. Laji soveltuu kaikille, eikä harjoittelun aloittamiseksi tarvitse aiempaa urheilutaustaa. Harjoitukset järjestetään perhekarate periaatteella vyötasoryhmissä. Vanhemmat pääsevät osallistumaan konkreettisesti lastensa harrastukseen harjoittelemalla yhdessä.

Seuramme toimii aktiivisesti pyrkien järjestämään jäsenilleen mielenkiintoisia tapahtumia normaalien harjoitusten lisäksi. Valmentajamme kouluttautuvat säännöllisesti, mikä takaa seuramme kaikille tasoryhmille laadukkaan ja turvallisen harjoittelun.

Lappeenrannan Shukokai karate

Päävalmentaja:

Sensei Esa Kaplas
0400 557 558

Yhteystiedot:

lappeenranta@shukokai.fi

Harjoituspaikka:

Kimpisen kampus
Mestarinkatu 2 

Harjoitukset

Aika ja paikka

Perusharjoitukset ovat tiistaisin ja torstaisin jaettuna alempiin ja ylempiin vöihin. 

Tiistaiklo. 17:30-18:30Kurssi
 klo. 18:30-19:45Alemmat vyöt (Keltainen – Vihreä)
 klo. 19:30-20:45Ylemmät vyöt (Sininen ja ylemmät)
Torstaiklo. 17:30-18:30Kurssi
 klo. 18:30-19:45Alemmat vyöt (Keltainen – Vihreä)
 klo. 19:30-20:45Ylemmät vyöt (Sininen ja ylemmät)

Arkipyhinä ja koulujen loma-aikoina ei ole harjoituksia.
Ajantasainen tieto harjoituksista on myClubissa!

Kalenteri

Lappeenrannan Shukokai karate

Päävalmentaja:

Sensei Esa Kaplas 7. dan
0400 557 558

Yhteystiedot:

lappeenranta@shukokai.fi

Harjoituspaikka:

Kimpisen kampus
Mestarinkatu 2

Harjoitukset

Kalenteri

Shukokai

Alkeisryhmä

Karatekurssimme on jaettu kahteen osaan, peruskurssiin ja jatkokurssiin.

Kurssit kestävät yhteensä nelisen kuukautta ja jatkokurssin loppupuolella voit osallistua keltaisen vyön kokeeseen.

Kurssin aikana tunnin kestävät harjoitukset kaksi kertaa viikossa. Varusteina urheiluhousut ja t-paita. Alaikäraja – kouluikä. Voit kokeilla 2 krt ilmaiseksi. Uusia kurssilaisia otetaan kolme viikkoa kurssin aluista lukien. Aikuisten, nuorten ja junioreiden harjoitukset ovat samaan aikaan. Kurssit alkavat syyskuussa ja helmikuussa.

Shukokai karaten peruskurssi alkaa 21.1.2020

Aika: Tiistaina 21.1.2020 kello 17:30
Paikka: Mestarinkatu 2 (E-K Kansalaisopistoa vastapäätä)

Lajinäytös

Tule seuraamaan lajinäytöstä torstaina 16.1.2020 klo 19:30 Mestarinkadulle. Uusia harrastajia otetaan mukaan kurssille koko helmikuun ajan. Harjoitukset tiistain ja torstaisin klo 17:30 – 18:30. Kurssilaiset ovat vakuutettuja. 

Ilmoittautuminen: lappeenranta@shukokai.fi

Voit ilmoittautua myös harjoituksissa. Voit kokeilla harjoittelua 2 kertaa maksutta.
Varusteina urheiluhousut ja t-paita. Alaikäraja: kouluikä.

Nyt koko perhe harrastamaan – yhdessä

 

Lisätietoa alkeisryhmästä

Lappeenrannan

Valmentajat

Päävalmentaja

Sensei Esa Kaplas 7. dan
0400 557 558
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valementaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

Tiedotteet

Lappeenranta
admin

Santeri Nuottamo voitti MM-hopeaa Tukholmassa

Shukokai Karaten Maailmanmestaruus -kilpailut pidettiin, 17.-21.7.2018, Tukholmassa. Etelä-Karjalasta on karatekoita mukana Lappeenrannasta ja Savitaipaleelta sekä Imatralta. Lauantain 21.7. finaaleissa Santeri Nuottamo, Lappeenrannan Shukokai Karate, nuorten

Lue lisää »

Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry palkitsi Holiday Club Saimaa -hotellissa pidetyssä Urheilugaalassa vuoden 2019 Etelä-Karjalalaisia urheilijoita ja valmentajia. Lappeenrannan Shukokaista palkittiin Nuori urheilija -palkinnolla Santeri Nuottamo (vas). Taustavaikuttamisen ja urheiluväen respect -perustein jaettava  Jokeri-Palkinto,  myönnettiin seuran päävalmentajalle sensei Esa Kaplakselle (oik), joka kohdensi 500 €:n arvoisen Jokeri-Palkinto -stipendin savitaipalelaisen  Perhekoti Pikku-Perhon  liikuntaharrastusten kehittämiseen.

Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry palkitsi Holiday Club Saimaa -hotellissa pidetyssä Urheilugaalassa vuoden 2019 Etelä-Karjalalaisia urheilijoita ja valmentajia. Lappeenrannan Shukokaista palkittiin "Nuori urheilija" -palkinnolla Santeri Nuottamo (vas). Taustavaikuttamisen ja urheiluväen respect -perustein jaettava "Jokeri-Palkinto", myönnettiin seuran päävalmentajalle sensei Esa Kaplakselle (oik), joka kohdensi 500 €:n arvoisen "Jokeri-Palkinto" -stipendin savitaipalelaisen "Perhekoti Pikku-Perhon" liikuntaharrastusten kehittämiseen. See MoreSee Less

2 viikkoa sitten

Comment on Facebook

Onnea molemmille ja hieno kohdennus. 👊👏👏👏👊

Congratulations

Well done to all and Sensei Esa

Onnea teille👊

👊Oss, suuret onnittelut Kotkan seuralta!!👊

Grattis!🥋

Onnea myös Järvenpäästä

Onnea ❤

Oss, onnittelut molemmille!

👊🏻

View more comments

Uusia vyöarvoja Lappeenrantaan. Ruskeat vyöt 3.kyu, Pasi Tanninen (vas.) ja Anni Maajärvi. Uusia mustia vyöarvoja; Kristian Yanchukovich 3.dan ja Santeri Nuottamo 2.dan (oik.). Onnea.

Uusia vyöarvoja Lappeenrantaan. Ruskeat vyöt 3.kyu, Pasi Tanninen (vas.) ja Anni Maajärvi. Uusia mustia vyöarvoja; Kristian Yanchukovich 3.dan ja Santeri Nuottamo 2.dan (oik.). Onnea. See MoreSee Less

4 viikkoa sitten

Comment on Facebook

Oss 💪👍

Oss, onnea kaikille!

Oss! Onnea kaikille!! 💪

Oss, Isot onnittelut kaikille