Lappeenranta

LOGO LPR Shukokai1979

Lappeenranta

Seuran esittely

Lappeenrannan Shukokai Karate on perustettu 1979 ja oli tuolloin paikkakunnan ensimmäinen
karateseura. Seuran perustamisesta lähtien päävalmentajana on toiminut Sensei Esa Kaplas, 7. dan.

Seuralla on harjoituksia kolmena iltana viikossa Mestarikadun Dojolla. Harjoittelijoiden ikärakenne on laaja; ekaluokkalaisista junioreista pitkälle aikuisikään ehtineisiin. Laji soveltuu kaikille, eikä harjoittelun aloittamiseksi tarvitse aiempaa urheilutaustaa. Harjoitukset järjestetään perhekarate periaatteella vyötasoryhmissä. Vanhemmat pääsevät osallistumaan konkreettisesti lastensa harrastukseen harjoittelemalla yhdessä.

Seuramme toimii aktiivisesti pyrkien järjestämään jäsenilleen mielenkiintoisia tapahtumia normaalien harjoitusten lisäksi. Valmentajamme kouluttautuvat säännöllisesti, mikä takaa seuramme kaikille tasoryhmille laadukkaan ja turvallisen harjoittelun.

Lappeenrannan Shukokai karate

Päävalmentaja:

Sensei Esa Kaplas
0400 557 558

Yhteystiedot:

lappeenranta@shukokai.fi

Harjoituspaikka:

Kimpisen kampus
Mestarinkatu 2 

Harjoitukset

Aika ja paikka

Perusharjoitukset ovat tiistaisin ja torstaisin jaettuna alempiin ja ylempiin vöihin.

Maanantaiklo. 19:30-20:10Etäharjoitus, kaikki vyölliset
Tiistaiklo. 17:45-18:45Kurssi ja keltaiset vyöt
 klo. 18:45-19:45Oranssit ja vihreät vyöt
 klo. 19:45-20:45Siniset ja ylemmät vyöt
Torstaiklo. 17:45-18:45Kurssi ja keltaiset vyöt
 klo. 18:45-19:45Oranssit ja vihreät vyöt
 klo. 19:45-20:45Siniset ja ylemmät vyöt

Arkipyhinä ja koulujen loma-aikoina ei ole harjoituksia.

Ajantasainen tieto harjoituksista on seuran myClubissa!

Kalenteri

(function(d, s, id) { var js, mjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.async = true; js.src = “https://d1kgctjlkvcjq1.cloudfront.net/assets/myclub-embed.js”; mjs.parentNode.insertBefore(js, mjs); }(document, ‘script’, ‘myclub-embed-js’));

Lappeenrannan Shukokai karate

Päävalmentaja:

Sensei Esa Kaplas 7. dan
0400 557 558

Yhteystiedot:

lappeenranta@shukokai.fi

Harjoituspaikka:

Kimpisen kampus
Mestarinkatu 2

Harjoitukset

Kalenteri

(function(d, s, id) { var js, mjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.async = true; js.src = “https://d1kgctjlkvcjq1.cloudfront.net/assets/myclub-embed.js”; mjs.parentNode.insertBefore(js, mjs); }(document, ‘script’, ‘myclub-embed-js’));

Shukokai

Alkeisryhmä

Karatekurssimme on jaettu kahteen osaan, peruskurssiin ja jatkokurssiin.

Kurssit kestävät yhteensä nelisen kuukautta ja jatkokurssin loppupuolella voit osallistua keltaisen vyön kokeeseen.

Kurssin aikana tunnin kestävät harjoitukset kaksi kertaa viikossa. Varusteina urheiluhousut ja t-paita. Alaikäraja – kouluikä. Voit kokeilla 2 krt ilmaiseksi. Uusia kurssilaisia otetaan kolme viikkoa kurssin aluista lukien. Aikuisten, nuorten ja junioreiden harjoitukset ovat samaan aikaan. Kurssit alkavat syyskuussa ja helmikuussa.

Shukokai karaten peruskurssi alkaa 15.9.2020

Harjoitusajat: Tiistaina ja torstaina 17:45-18:45 (15.9.2020 alkaen)
Paikka: Mestarinkatu 2, Kimpisen punatiilisen koulun kellarikerros (E-K Kansalaisopistoa vastapäätä)

Ilmoittautuminen: lappeenranta@shukokai.fi

Voit ilmoittautua myös harjoituksissa valmentajalle. Voit kokeilla harjoittelua 2 kertaa maksutta.
Varusteina urheiluhousut ja t-paita. Alaikäraja: kouluikä.

Nyt koko perhe harrastamaan – yhdessä

 

Lisätietoa alkeisryhmästä

Lappeenrannan

Valmentajat

Päävalmentaja

Sensei Esa Kaplas 7. dan
0400 557 558
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

Vaihtele sisältöä

valmentaja
lappeenranta@shukokai.fi

Vaihtele sisältöä

Tiedotteet

Lappeenranta
admin

Santeri Nuottamo voitti MM-hopeaa Tukholmassa

Shukokai Karaten Maailmanmestaruus -kilpailut pidettiin, 17.-21.7.2018, Tukholmassa. Etelä-Karjalasta on karatekoita mukana Lappeenrannasta ja Savitaipaleelta sekä Imatralta. Lauantain 21.7. finaaleissa Santeri Nuottamo, Lappeenrannan Shukokai Karate, nuorten

Lue lisää »

Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

This message is only visible to site admins

PPCA Error: Due to Facebook API changes it is no longer possible to display a feed from a Facebook Page you are not an admin of. The Facebook feed below is not using a valid Access Token for this Facebook page and so has stopped updating.

jQuery(document).ready(function ($) { //get the hash tag //hash exist //tämä katsoo onko tabi muu kuin eka, jos on animoi vikalla funkkarilla setTimeout(function () { var current = window.location.href var current = current.split('#tab') if (current.length > 1) { showAndScrollToTab($, current) } }, 200); // change the browser url according to selected tab $('.elementor-tab-title[data-tab]').click(function () { var current_location = window.location.href; current_location = current_location.split('#') window.location = current_location[0] + '#tab' + $(this).attr('data-tab') }) // activate tab also from anchor link in the same page $('a').on('click', function () { var anchorUrl = $(this).attr('href') var anchor = anchorUrl.split('#tab') if (anchor.length > 1) { showAndScrollToTab($, anchor) } }) }) function showAndScrollToTab($, current) { $('.elementor-tab-title').removeClass('elementor-active') $('.elementor-tab-title[data-tab="' + current[1] + '"]').addClass('elementor-active') $('.elementor-tab-content').hide(); $('.elementor-tab-content[data-tab="'+current[1]+'"]').show(); // scroll to var headerHeight = $('#header').height() // put here your header id to get its height. $([document.documentElement, document.body]).animate({ scrollTop: $('.elementor-tab-title[data-tab="' + current[1] + '"]').closest('.elementor-widget-wrap').offset().top - headerHeight }, 200) }